СТАРТ 18 НОЯБРЯ
Упакуй свою систему личной эффективности:
успевай важное, живи ярче
4-недельный предновогодний спринт по работе с многозадачностью, настроем и дисциплиной
До конца регистрации мало времени.
Осталось 9 мест.
Что тебя ждет на 4-недельном спринте
Закрой цели, запланированные на 2018 год!
8 живых мастер-классов
с Камилем
4 недели, 2 встречи в неделю:
полезный контент, инструменты и техники по работе с целями, задачами, стрессом, личной энергией
Чат предпринимателей и руководителей
Ты попадешь в чат своего потока, где будут единомышленники, партнеры, друзья
Совместные тренировки утренние встречи для повышения тонуса
Бег, кроссфит, тайский бокс: тебя ждут тренировки с профессиональными тренерами и Камилем Амирхановым
Работа в командах
Мы разделим участников по малым группам, чтобы обучение стало интересным квестом
Выезд с духовными практиками
в горы
В конце проекта мы осуществим совместную поездку, чтобы прокачать яркость твоей жизни
Концентрация на важных целях
С помощью инструментов эффективности и работы с настроем ты научишься фокусироваться на своих целях, работа в группе поможет тебе получать мотивацию и поддержку 24/7, чтобы ты закрыл все задачи 2018 года
ИСКЛЮЧИ ТО, ЧТО ТОРМОЗИТ ТЕБЯ
1
Много задач
и мало времени
К О Н Ц Е Н Т Р А Ц И Я

Не знаешь, за что хвататься и
как все успеть
2
Нет ярких эмоций
и настроения
Э Н Е Р Г И Я

Нет сил идти на тренировки или проводить время с семьей
3
Откладываешь всё
на потом
П Р О К Р А С Т И Н А Ц И Я

Делаешь в последний момент или не делаешь вообще
4
Тонешь в рутине
и не зарабатываешь
Ф О К У С

Нет времени на проекты, которые приносят деньги и вдохновляют
ПРИВЕДИ В ПОРЯДОК УМ, ДУХ, ТЕЛО
Успевай важное, зарабатывай больше, живи ярче
УМ
Используй инструменты для
увеличения своей эффективности
ДУХ
Определись с миссией, составь личный кодекс и поставь цели.
ТЕЛО
Заряжайся энергией и эмоциями. Найди время на здоровье и спорт
КОМУ ЭТО ПОДХОДИТ
Предприниматели
Отсутствие отдыха и ярких эмоций
Руководители
Ответственность и стрессы
Карьеристы и личные помощники
Многозадачность и желание большего
Оставьте контакты,
чтобы я мог связаться с вами
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Оставьте контакты,
чтобы договориться о консультации
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Оставьте контакты,
чтобы я мог отправить вам 10 видео-мотиваций
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Оставьте контакты,
чтобы получить материалы бесплатно
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
КАМИЛЬ Амирханов
Автор методики

КАРЬЕРА
Министерство финансов РБ
Управляющий в федеральном банке в 5 городах РБ
Региональный корпоративный тренер по Приволжью в 2 федеральных банках ОАО "Восточный экспресс банк" и ОАО "МТС-Банк"
Руководитель проектов тренинговой компании MALIKSPACE
Президент мужского сообщества №1 в РФ и СНГ (7 стран, более 30 городов) СПАРТА

ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ СЕГОДНЯ
● Индивидуальное и корпоративное сопровождение
по личной эффективности

● 2-месячное lifestyle-приключение ПРОснись
● 56-дневный онлайн-квест УМДУХТЕЛО
● организатор бизнес-клуба в г. Уфа


ХОББИ
● пробежал казанский марафон 42 км (2016)
● финишер горного забега KRAKA RACE 21 км (2018)
● несколько раз участвовал в соревнованиях по кроссфиту (зона ПФО)
● соорганизовывал группу и восходил на высочайшие вершины Европы, Грузии и Евросоюза - горы Эльбрус, Казбек и Монблан
финишер заплыва Ural Swim на 4 км через озеро Тургояк (2018)



КАМИЛЬ Амирханов
Автор методики

КАРЬЕРА
Министерство финансов РБ
Управляющий в федеральном банке в 5 городах РБ
Региональный корпоративный тренер по Приволжью в 2 федеральных банках ОАО "Восточный экспресс банк" и ОАО "МТС-Банк"
Руководитель проектов тренинговой компании MALIKSPACE
Президент мужского сообщества №1 в РФ и СНГ (7 стран, более 30 городов) СПАРТА

ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ СЕГОДНЯ
● Индивидуальное и корпоративное сопровождение
по личной эффективности

● 2-месячное lifestyle-приключение ПРОснись
● 56-дневный онлайн-квест УМДУХТЕЛО
● организатор бизнес-клуба в г. Уфа


ХОББИ
● пробежал казанский марафон 42 км (2016)
● финишер горного забега KRAKA RACE 21 км (2018)
● несколько раз участвовал в соревнованиях по кроссфиту (зона ПФО)
● соорганизовывал группу и восходил на высочайшие вершины Европы, Грузии и Евросоюза - горы Эльбрус, Казбек и Монблан
финишер заплыва Ural Swim на 4 км через озеро Тургояк (2018)



ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ
Я сам научился многому у каждого из своих клиентов
Мои персональные сопровождения прошли более 70 человек: собственники бизнесов и управленцы из Уфы, других городов Башкортостана, России, Америки и Европы
ИНСТРУМЕНТЫ
Какие основы GTD ты внедришь за 4 недели?
тайм-менеджмент
Методология Getting Things Done
3 основных правила GTD, которые ты можешь использовать уже сейчас:

записывай все входящие задачи
● сразу выполняй то, что занимает не более 2 минут
● всегда договаривайся о следующем шаге

Главный принцип:
ум человека для генерации идей, а не для запоминания задач, которые нужно сделать сейчас или через год.

Разберем принципы GTD, чтобы закрывать все запланированные задачи вовремя, перестать жить в стрессе и больше отдыхать.

Самая популярная в мире методика "доведения дел до завершения без стресса".
планирование
Постановка фокус-целей
Для постановки целей можно использовать технику SMART.
Я предлагаю свой инструмент, который назвал КВЭСТ.

Твоя цель должна отвечать критериям:

Конкретность
содержит цифры / четкость

Вызов
выход на новый уровень! мотивирует / зажигает

Экологичность
никому не вредит

Сроки
дедлайн

Тест на мое / не мое
вдохновляет! цель должна исходить из личных желаний, а не общих стереотипов

Краткосрочные и долгосрочные цели.
Горизонты фокуса.
Приоритетные сферы жизни.
работа над собой
ЧЕК-ЛИСТЫ
Чек-лист - простое и гениальное изобретение для того, чтобы избавиться от лени и прокрастинации.
И не ждать "понедельника", чтобы завести полезные привычки.

Мы индивидуально сформируем перечень привычек, которые сделают тебя эффективным и полным энергии.

Я знаю, ты давно планировал начать. Пора.

Я передам инструменты, которые приводят меня к результату каждый день.
Я собирал эти "фишки" около 10 лет.
сервисы
WUNDERLIST
Рекомендую именно его, так как это удобный инструмент управления задачами и проектами.

Я использую его в работе и личной жизни.

Если вы грамотно ведете планировщик, у вас никогда не будет просроченных задач или отложенных в долгий ящик дел.

Вам не нужно ничего запоминать.
Освободите голову для идей.


Вы удивитесь, как легко упаковать все задачи в ваш день и все успеть.
Оставьте контакты,
чтобы я мог поделиться своим чек-листом
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Что прокачаем еще?
РАБОТА С ЭНЕРГИЕЙ И ЛИЧНЫМ НАСТРОЕМ
Нет сил или настроения. Такого не бывает.
Ты можешь управлять своей энергией.

Причем это только практический подход:
мы не будем говорить об эзотерике.
Что прокачаем еще?
Осознанность: как фокусироваться на важном
Твоя цель - не успеть всё, а успеть важное
Внедрим инструменты расстановки приоритетов.
Научимся сохранять фокус на целях и задачах.
Мы внедрим полезные привычки, чек-листы и другие техники фокусировки.
Форматы участия
Выберите подходящий вариант
Пакет
Business
  • 8 живых мастер-классов
Добавление в чат участников
  • Совместные тренировки и практики в начале недели для заряда и повышения тонуса
Доступы ко всем материалам курса,
инструментам, техникам, книгам
  • Брендированный раздаточный материал

Участвовать
Оставьте контакты,
чтобы я выслал вам инструменты
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Известные заказчики
Оставьте контакты,
чтобы узнать подробнее о форматах
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Присоединяйся ко мне в соцсетях
Следи за полезным контентом VKonakte, Facebook, Instagram
или получай его на моем канале в Telegram